NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会)『ウィメン45+スペシャリスト』2日間講座担当させて頂きました。
更年期の悩みやお肌・髪のトラブルなどから心と体のギャップが生じがちな40代後半〜50代前半の女性にそっと寄り添い、心身の不調や不安を軽減するための知識やスキル、さらに更年期の女性ならではのエクササイズやボディーメンテナンス法、現場でニーズに合った知識を学び、クライアントに寄り添ったセッションができるようにと、熱意溢れる受講者さんが集まってくださいました。
ありがとうございました。
受講者さんのReview(一部抜粋)も掲載させていただいておりますので、ぜひご覧くださいませ。
次回の『ウィメン45+スペシャリスト』講座は、2026年8月22日(土)・23日(日)です。
講習会で学べる３大スキル
1.女性の体の仕組みと更年期障害のメカニズムを正しく理解できる
2.更年期障害による身体的、心理的、社会的変化について理解できる
3.症状に応じたトレーニングと方法を理解できる
