健康 2026年10月 今年度も尼崎市保健所主催、尼崎公害補償リフレッシュ事業健康講座でホテルの会場で登壇させて頂きました。【こころもからだもスッキリ!】というテーマで、秋に適した内容も取り入れながら講座をさせていただきました。受講者の方みなさん、座字の時も身体を... 健康
フィットネス 2026年10月 NESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)『ダイエット&ビューティースペシャリスト』2日間講座担当させて頂きました。女性のクライアントにはどのようなセッションが必要か、女性のホルモンのメカニズムを知ってご自身や周りの方の為に知... フィットネス