2024年12月



NESTA (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)『ダイエット&ビューティースペシャリスト』
2日間講座担当させて頂きました。

それぞれの現場での情報を受講者さん同士交換し合ったり、コミュニケーションを取りながら、内容の濃い講座となりました。

講習会で学べる4大スキル
①美しくなるための法則を理解できる
②女性の体と心について理解できる
③適切な姿勢評価とエクササイズを理解できる
④変化に応じたプランニングができる